Correndo em Sabaúna

A corrida O Rei da Montanha aconteceu em Sabaúna, distrito do município de Mogi das Cruzes, no estado de São Paulo.

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O evento foi montando ao lado da antiga estação ferroviária de Sabaúna, concentrando moradores, visitantes e 655 atletas nas distâncias de 3, 7, 14 a 21,9 km.

A largada logo as 8 horas da manhã movimentou os cerca de 140 atletas que participaram na distância da meia maratona.

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Dia de domingo, nublado com temperatura agradável e brisa que ajudou muito nas subidas dos morros.

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Nos dois primeiros quilômetros o percurso seguiu numa suave declinação para depois avançar numa subida quase que contínua até o km 5… Isso foi só o começo!

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Sem calor para minar as forças, segui num ritmo tranquilo nos aclives. Aguardava os trechos planos para imprimir uma passada mais cadenciada.

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Já nas ladeiras, o embalo do corpo acelerava o passo num descompasso… Seguindo numa atenção redobrada para não tropeçar…

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Foi superação e desafio até o final.

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Altimetria e Fotos: O Rei da Montanha – site e facebook

Duas Meias

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As corridas de montanha sempre reservam boas surpresas! Seja para reencontrar amigos de corrida de rua nas provas de montanha ou conhecer novos corredores de montanha.

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Outras surpresas são as corridas de montanha que vamos estrear. Desta vez foram duas meias maratonas de montanha, mais precisamente corridas cross-country em estradinhas de terra com morros e mais morros.

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A primeira foi uma prova noturna, O Rei da Montanha, realizada na região do Alto Tietê, Distrito de Sabaúna, em Mogi das Cruzes/SP. A segunda foi realizada numa floresta de eucaliptos, Corrida dos Eucaliptos, em fazendas no município de Santa Branca/SP.

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A corrida O Rei da Montanha foi em um sábado às 19h30min, enquanto que a Corrida dos Eucaliptos foi no primeiro dia do horário de verão num domingo às 9h15min da manhã que por sinal estava um calor infernal.

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Houve variação nas distâncias percorridas, tanto pra mais na corrida O Rei da Montanha quanto pra menos na Corrida dos Eucaliptos. Sinceramente fiquei com a sensação de ter corrido muito mais em ambas… Certamente devido a escuridão na prova noturna e o calor escaldante durante a prova diurna.

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Em ambas as provas o percurso estava bem sinalizado. Quanto ao terreno, apesar de não ter trilhas, nas estradinhas encontramos pedras, buracos, areia, galhos de árvores, terra fofa, curvas, aclives e declives. Então toda atenção, do inicio ao fim, foi essencial para evitar quedas.

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Durante a Corrida dos Eucaliptos, para minimizar a perda de fluidos e aumento da temperatura corporal, bebi mais água e isotônico para repor líquidos e sais minerais. Durante o percurso busquei trechos protegido pela sombra das árvores e reduzi o ritmo.

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As duas meias maratonas de montanha foram numa mesma semana. Os resultados foram bons considerando os desafios superados em cada prova. Medidas como atenção redobrada no ambiente e auto-observação garantiram, em cada prova, uma chegada segura.

Fotos: Alexandre Janotti e Wladimir Togumi.