Corpo e Mente

“Treine seu corpo e você estará treinando sua mente”.

Steve Chandler

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Dentro do Coração

” Dentro do coração, em uma pequena cavidade, repousa o universo “

Mahanarayana Upanishad

Eu, reflexo da minha real natureza, essência. No entanto, me vejo apegado as coisas impermanentes e perecíveis da vida. Me perco em alguma parte. Existe um cara  que caminha ao meu lado, o ego, a personalidade mascarada da ignorância existencial. Entre altos e baixos, existem expectativas externas e internas conflitantes, estados emocionais movimentando turbilhões de pensamentos. Muitas vezes empático e outras em total estranhamento. Busco o recolhimento. Algo surge, é sutil e permanente. Sereno a mente. Percebo a consciência do meu verdadeiro ser imaterial e atemporal. Em silêncio e comunhão. Ser luz.

” Volta o olhar para o teu interior. Aí reside a fonte do bem inesgotável, se o buscares sem cessar “

Marco Aurélio