Duas Meias

10351605_537234503088218_2401416277114382777_n

As corridas de montanha sempre reservam boas surpresas! Seja para reencontrar amigos de corrida de rua nas provas de montanha ou conhecer novos corredores de montanha.

1622201_537234959754839_7187596973058199236_n

Outras surpresas são as corridas de montanha que vamos estrear. Desta vez foram duas meias maratonas de montanha, mais precisamente corridas cross-country em estradinhas de terra com morros e mais morros.

10600635_537234836421518_3165764010841556148_n

A primeira foi uma prova noturna, O Rei da Montanha, realizada na região do Alto Tietê, Distrito de Sabaúna, em Mogi das Cruzes/SP. A segunda foi realizada numa floresta de eucaliptos, Corrida dos Eucaliptos, em fazendas no município de Santa Branca/SP.

21k noturna 4

A corrida O Rei da Montanha foi em um sábado às 19h30min, enquanto que a Corrida dos Eucaliptos foi no primeiro dia do horário de verão num domingo às 9h15min da manhã que por sinal estava um calor infernal.

eucaliptos

Houve variação nas distâncias percorridas, tanto pra mais na corrida O Rei da Montanha quanto pra menos na Corrida dos Eucaliptos. Sinceramente fiquei com a sensação de ter corrido muito mais em ambas… Certamente devido a escuridão na prova noturna e o calor escaldante durante a prova diurna.

imagem 125

Em ambas as provas o percurso estava bem sinalizado. Quanto ao terreno, apesar de não ter trilhas, nas estradinhas encontramos pedras, buracos, areia, galhos de árvores, terra fofa, curvas, aclives e declives. Então toda atenção, do inicio ao fim, foi essencial para evitar quedas.

imagem 112

Durante a Corrida dos Eucaliptos, para minimizar a perda de fluidos e aumento da temperatura corporal, bebi mais água e isotônico para repor líquidos e sais minerais. Durante o percurso busquei trechos protegido pela sombra das árvores e reduzi o ritmo.

imagem 135

As duas meias maratonas de montanha foram numa mesma semana. Os resultados foram bons considerando os desafios superados em cada prova. Medidas como atenção redobrada no ambiente e auto-observação garantiram, em cada prova, uma chegada segura.

Fotos: Alexandre Janotti e Wladimir Togumi.

Anúncios

4 respostas em “Duas Meias

  1. Kleber,
    Muito bacana, e correr é preciso mesmo, vamos nessa que temos muitos Km pela frente se Deus quiser.
    Parabéns pelo Post, está simplesmente maravilhoso!!! É isso ai amigo.
    Oscar

  2. Parabéns Kleber! Como eu não aguento mais correr, resta-me admirar as pessoas que ainda conseguem fazer isso com coragem e desprendimento. Um forte abraço.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s